Besser Schlafen durch ein gutes Frühstück #83

Kommentar verfassen / Von /

Besser Schlafen durch ein gutes Frühstück #83

Vermeide Stress und stabilisiere deinen Blutzuckerspiegel für besseren Schlaf! Erfahre in nur 6 Minuten, wie sich ein gutes Frühstück auf deinen Schlaf auswirken kann.

Episode: 83

Listen on Spotify Listen on Apple

Vermeide Stress und stabilisiere deinen Blutzuckerspiegel für besseren Schlaf! Erfahre in nur 6 Minuten, wie sich ein gutes Frühstück auf deinen Schlaf auswirken kann.

)
Marco Giglio Performance Coaching

Marco Giglio

Ich hoffe, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Als Sportwissenschaftler und Performance Coach helfe ich Dir gerne persönlich weiter. Wenn Du neugierig auf Deine eigenen Potenziale rund um Training, Ernährung und Regeneration bist, vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Als qualifizierter Personal Trainer in Frankfurt am Main zeige ich Dir, wie wir Deine Ziele erreichen.

Teile hier Deine Gedanken,

Nach oben scrollen