Dein Weg zum Ziel ist einzigartig #45

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Dein Weg zum Ziel ist einzigartig #45

7 Tipps für besseres Training sowie bessere Ernährung und Erholung - Personal Training Frankfurt.

Episode: 45

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00:45 Schau mal nach innen 
02:30 Fokussiere ein Thema, das am meisten Einfluss auf dich hat 
03:40 Weniger ist mehr
07:00 Sei konstant
11:30 Such dir eine Zusammenarbeit bzw. Partnerschaft
13:00 Akzeptiere die Herausforderungen 

7 Tipps für besseres Training sowie bessere Ernährung und Erholung – Personal Training Frankfurt.

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Marco Giglio Performance Coaching

Marco Giglio

Ich hoffe, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Als Sportwissenschaftler und Performance Coach helfe ich Dir gerne persönlich weiter. Wenn Du neugierig auf Deine eigenen Potenziale rund um Training, Ernährung und Regeneration bist, vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Als qualifizierter Personal Trainer in Frankfurt am Main zeige ich Dir, wie wir Deine Ziele erreichen.

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