EMS Training #74

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EMS Training #74

Ist EMS Training effektiv? Marco Giglio Personal Trainer Frankfurt bespricht in der neuen Podcastfolge ob EMS Training wirklich effektiv ist und ob 20 Minuten Training pro Woche tatsächlich zum Traumkörper führen.

Episode: 74

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02:00 Spare ich mit EMS Training Zeit? 
04:30 Ist EMS Training effizient und besser, weil ich gegen Strom trainiere?
10:00 Schont EMS Training die Gelenke und Sehnen? 18:00 Kann ich mit EMS Training mein spezifisches Ziel erreichen?
21:00 Kann ich mit EMS Training meinen ganzen Körper trainieren?
24:00 Kann ich mit EMS Training Bauchfett verlieren?
25:00 unser Fazit zu EMS Training.

Ist EMS Training effektiv? Marco Giglio Personal Trainer Frankfurt bespricht in der neuen Podcastfolge ob EMS Training wirklich effektiv ist und ob 20 Minuten Training pro Woche tatsächlich zum Traumkörper führen.

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Marco Giglio Performance Coaching

Marco Giglio

Ich hoffe, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Als Sportwissenschaftler und Performance Coach helfe ich Dir gerne persönlich weiter. Wenn Du neugierig auf Deine eigenen Potenziale rund um Training, Ernährung und Regeneration bist, vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Als qualifizierter Personal Trainer in Frankfurt am Main zeige ich Dir, wie wir Deine Ziele erreichen.

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