Fett #18
Episode: 18
04:00 Viszeralfett, Blutfett und Körperfett
10:30 Transfette – Nahrungsfett
12:45 Gesättigte Fette – Nahrungsfett
15:00 Einfach ungesättigte Fette – Nahrungsfett
17:30 Fett verbrennen durch Sport
22:00 Mehrfach ungesättigte Fette – Nahrungsfette
24:30 Omega 3 und Omega 6 / mehrfach ungesättigte Fette
29:00 Kaloriendichte von Fetten
35:00 Fette in der Küche