Meilenstein Bergfest Podcast: Folge 102. Eure und unsere Highlights #102

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Meilenstein Bergfest Podcast: Folge 102. Eure und unsere Highlights #102

Meilenstein Bergfest Fitness Podcast: Eure und unsere Highlights zur Fitness Podcast Folge

Episode: 102

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00:00 – Kaffeetrinken – Genuss, Notwendigkeit und Tipps für Touristen in Italien.
07:00 – Lohnt sich der Podcast für uns?
14:00 – Eure Top Ten Folgen und eure Erkenntnisse daraus.
21:00 – Der Umgang mit Erwartungsdruck und Scheitern.
25:00 – Unwissenheit und das Gelernte unserer Zuhörer über die Grundlagen der Ernährung.
32:30 – Podcast-Gäste – Verständnis der Osteopathie und der Umgang mit Menstruation mit Mirka Medjeweksy.
36:00 – Podcast-Gäste – Neuorientierung – Überwindung von Stillstand und das Erschaffen von Visionen mit Lina Lepke.
41:00 – Unsere Community, Zukunftsvisionen und Sichtbarkeit.

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Marco Giglio Performance Coaching

Marco Giglio

Ich hoffe, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Als Sportwissenschaftler und Performance Coach helfe ich Dir gerne persönlich weiter. Wenn Du neugierig auf Deine eigenen Potenziale rund um Training, Ernährung und Regeneration bist, vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Als qualifizierter Personal Trainer in Frankfurt am Main zeige ich Dir, wie wir Deine Ziele erreichen.

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