Menstruationsbeschwerden #33

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Menstruationsbeschwerden #33

Warum gibt es Menstruationsbeschwerden? Wir sprechen über Selbstdiagnose, von starken Blutungen bis zum Ausbleiben der Blutung und zeigen dir wie du deinen Körper besser verstehst. Hör die neue Folge!

Episode: 33

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08:00 Das prämenstruelle Syndrom (PMS) 
14:45 Schmerzen vor der Periode: Stagnation in der Blutbildung und Leber.
20:00 Die großen 3 Problemfelder:
Leber – Stagnation.
Milz und Magen – Schwäche der Mitte. 
Leber – Blutmangel
28:00 Selbstdiagnose – Durch Analyse von Blut und Zykluslänge

Warum gibt es Menstruationsbeschwerden? Wir sprechen über Selbstdiagnose, von starken Blutungen bis zum Ausbleiben der Blutung und zeigen dir wie du deinen Körper besser verstehst. Hör die neue Folge!

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Marco Giglio Performance Coaching

Marco Giglio

Ich hoffe, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Als Sportwissenschaftler und Performance Coach helfe ich Dir gerne persönlich weiter. Wenn Du neugierig auf Deine eigenen Potenziale rund um Training, Ernährung und Regeneration bist, vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Als qualifizierter Personal Trainer in Frankfurt am Main zeige ich Dir, wie wir Deine Ziele erreichen.

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